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ZUMBA

Descrizione del corso:

Ha come obiettivo principale creare un alto consumo calorico grazie alla sua intensità variabile. Inoltre le musiche e le coreografie hanno lo scopo principale di divertire il praticante in modo da fargli dimenticare lo sforzo fisico con conseguente alto consumo calorico.
Le coreografie sono create appositamente per fornire al partecipante un lavoro di alta intensità cardio-vascolare e un'alta dose di tonificazione su gambe e glutei principalmente.
A maggio 2012 era diffusa in 125 paesi del mondo e contava 12 milioni di praticanti

Livelli del corso:

Orari del corso:

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Livello Unico

Insegnanti del corso:

Filippo Carli

Centro Formazione Danza Firenze S.S.D. a r.l.- Via Maragliano, 31/a - 50144 Firenze Tel. & Fax: 055 331816 - P.I.06565360481 - segreteria@maxballet.it

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